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"ne jamais arrêter d'arrêter c'est réussir sa défume" Oui....mais ça va s'arrêter quand??? J'avais envie de dire : "Je passe à côté de ma vie avec cette angoisse de manque" en pensant aux moments gachés avec ma fille parce que trop triste ou énervée....mais à la seconde, je me dis que c'est du grand n'importe quoi!!! Je ne passe pas à côté de ma vie au contraire, je passe à côté de la mort!!! Non de Dieu j'arrive pas à me servir des options "citer" "éditer" à la con!!Ca m'énerve...Et je passe un temps fou sur ce cite au lieu de faire mon repassage avant d'aller chercher ma fille chez ma mère!!!! Et j'ai envie d'une clope!!!!!!!!!!!!!!! Je me trouve égoïste, centrée sur moi, parce que je prends de l'aide, mais je n'en donne pas beaucoup...et je n'ai pas bien pris le temps de répondre à vos messages. Oh, voyez ce bel exemple de succession de phrases remplies de culpabilité à chaque mot en pleins crise de grosse envie de fumer... Intéréssant Monsieur St Psy non? Finalemnt, la défume, c'est aussi une grande aventure de travail sur soi, d'analyse, et de recherche de développement personnel. Pourquoi j'ai commencé à fumer, pourquoi la dépendance, quelles autres dépendances??? Pourquoi et comment survient l'angoisse, comment la surmonter? Bon, heu...j'vais prendre une gomme à macher moi...la tabaco m'a déconseillé les substituts oraux par rapport à une tendence addictive buccale...et déconseillé d'associer gomme et patc...m'en fou...tout sauf la vilaine!! Vous m'auriez vu Mercredi, en larme, avec un patch, une clope et mes tablettes de chocolat...j'resssemblait plus à rien. Oh...bel exemple de dévalorisation de sois Mr St Psy...allez, j'arrête...Bonne journée. Mais aund même, ça fait chier de nous voir tous en train de batailler entre patchs, pastilles, A.D, magnésium Valériane ou Passiflore...Commment on a pu en arriver là.? Ceci dit, j'ai un ami qui était toxicomane et je l'ai vu au quotidien batailler entre traitement de substitution, rechute, crise d'angoisse, hépatite, destruction de la vie familiale...ça aide à relativiser...oui, bof, je ne sais pas si c'est pire ou pas...ça y est, je chiale...et j'arrête là. Ecriture compulsive.
| Posté le 13 août 2011, à 10:56 | [ |
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sibiti
Age: 38
Ville: Grenoble
Expérience avec le tabac: J'ai fumé pendant plus de 24 ans. Très dépendante.
Informations à mon sujet: Arrêt depuis le 21 Juin 2011 avec Patch à 21mg.
9 mois de patchs à doses dégressives. Traitement antidépresseurs et anxiolytiques arrêté progressivement début Septembre. Rechute été 2012 de quelques clopes qui ont amené le paquet début Septembre. Re...
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