Infarctus, c’est quoi ?

L’infarctus survient lorsqu'une partie du cœur n'est plus irriguée en sang et en oxygène. Les artères coronaires – soit les vaisseaux sanguins acheminant le sang au coeur – se bouchent. 

Les artères du cœur sont comme des tuyaux : avec le temps, la graisse et le cholestérol s’y déposent et forment des poches. Lorsque ces poches se rompent, le contenu pénètre dans le sang et forme un caillot. 

Le caillot grossit et bloque l'artère, empêchant le sang d'atteindre le cœur. La partie du cœur privée d'oxygène s’affaiblit de plus en plus, provoquant un infarctus.

Quels sont les signes annonciateurs d'un infarctus ?

  • Lorsque le cœur ne reçoit pas suffisamment d'oxygène, une forte douleur se ressent dans la poitrine. Elle peut également se manifester dans le bras, le dos ou la mâchoire. Vous pouvez également avoir le souffle court, transpirer à froid, vous sentir très faible ou avoir des nausées.
  • Le cœur dysfonctionne. Si aucune mesure n'est prise immédiatement, le coeur subit des lésions irréversibles. Dans certains cas, l'infarctus entraîne la mort.

Quelles sont les principaux facteurs de risque d'infarctus ?

  • Fumer des produits contenant de la nicotine (tabac chauffé et vapotage y compris) ;
  • L'hypertension artérielle : elle endommage les artères et rend le travail du cœur plus difficile.
  • Cholestérol élevé : le cholestérol peut bloquer la circulation sanguine et augmenter le risque d'infarctus.
  • Diabète (surtout de type 2) : un taux élevé de glucose dans le sang endommagent les artères.
  • Surpoids ou obésité : cela sollicite le cœur, augmente la pression artérielle, le cholestérol et le risque d'infarctus.
  • Sédentarité : le manque d'activité physique affaiblit le cœur et la circulation sanguine. Il entraîne une prise de poids et aggrave l'hypertension artérielle, le cholestérol et la glycémie.
  • Stress prolongé : il augmente la pression artérielle, favorise les habitudes néfastes (comme le tabagisme) et a un effet négatif sur le cœur et les vaisseaux sanguins.
  • Une alimentation riche en graisses et en sucres : elle augmente le cholestérol, la pression artérielle et le poids corporel. Tous ces facteurs sont nocifs pour le cœur et les artères.
  • Antécédents familiaux : avoir des parents qui ont eu un infarctus ou d'autres maladies cardiaques.
  • Âge et sexe : les hommes de plus de 45 ans et les femmes après la ménopause sont les plus exposés.

Cigarette, cigarette électronique, tabac chauffé : augmentent-ils tous trois le risque d'infarctus ?

Le tabac, la cigarette électronique ou les produits à tabac chauffé causent des dommages cardiovasculaires. Ils augmentent le risque de crise cardiaque.

Selon les études scientifiques, la cigarette est la plus nocive des trois. Outre la nicotine, elle contient du monoxyde de carbone, du goudron et des particules fines. Ces substances endommagent les artères, augmentent la pression artérielle et favorisent la formation de caillots.

La cigarette électronique contient de la nicotine, qui augmente le rythme cardiaque et la pression artérielle. La vapeur émise contient des substances nocives pour les vaisseaux sanguins. Tout cela augmente le risque de problèmes cardiaques, dans une moindre mesure toutefois que la cigarette.

Enfin, des études montrent que les produits à tabac chauffé endommagent les vaisseaux sanguins et augmentent les inflammations. Ils sont toutefois moins dangereux que la cigarette.

Les études sur la cigarette électronique et les produits à tabac chauffé sont peu nombreuses et en constante évolution. De plus, le risque pour le cœur peut également varier en fonction du type d'appareil et de son utilisation.

 

Quelles substances présentes dans la fumée et la vapeur augmentent le risque d'infarctus ?

Les substances les plus dangereuses présentes dans la fumée, facteurs de risque cardiaque, sont les suivantes :

  • la nicotine : substance contenue dans le tabac. Elle crée une dépendance, augmente la pression artérielle et le rythme cardiaque. Elle provoque le rétrécissement des vaisseaux sanguins ;
     
  • le monoxyde de carbone : gaz dangereux produit par la combustion du tabac. Il diminue le taux d’oxygène dans le sang ;
     
  • le goudron : mélange de substances chimiques dont beaucoup sont cancérigènes et toxiques. Il provoque une inflammation chronique des vaisseaux sanguins.

     

D'autres substances présentes dans la fumée et l'aérosol des cigarettes électroniques et des dispositifs à tabac chauffé augmentent également le risque de maladies cardiovasculaires :

  • l'acroléine : on la trouve également dans la fumée du tabac, dans la vapeur des cigarettes électroniques et des produits à tabac chauffé. Elle endommage les vaisseaux sanguins et favorise la formation de caillots. Elle augmente le risque de plaques, d'infarctus ou de thromboses. 
     
  • Particules fines et ultrafines : la fumée et l'aérosol contiennent des particules solides et liquides très fines. Elles peuvent provoquer des inflammations, endommager les vaisseaux sanguins et augmenter le risque d'infarctus. Ces particules sont présentes dans les trois produits – en plus grande quantité dans la cigarettes.
  • Plomb, cadmium, arsenic : substances présentes dans la fumée de tabac et dans certaines cigarettes électroniques. Elles s'accumulent dans l'organisme, endommagent les vaisseaux sanguins et augmentent l'inflammation. 

     
  • Hydrocarbures aromatiques polycycliques : présents dans la fumée de cigarette, ils contribuent à l'athérosclérose. Ils sont présents en plus grande quantité dans la cigarette.

Le tabagisme passif et le vapotage passif augmentent-ils le risque de maladies cardio-vasculaires ?

Oui, cela augmente le risque de maladies cardiovasculaires. En effet :

  • la fumée de la cigarette contient également du monoxyde de carbone, des particules fines, du goudron et d'autres substances toxiques similaires à celles inhalées par un fumeur actif. Selon les scientifiques, les personnes qui respirent la fumée passive ont un risque de développer des maladies cardiovasculaires supérieur de 30 % à celui des personnes non exposées ;

     

  • L'aérosol des cigarettes électroniques ou des produits à tabac chauffé peut contenir de la nicotine et d'autres substances susceptibles d'endommager les vaisseaux sanguins.

La nicotine seule peut-elle provoquer une crise cardiaque ?

Non, la nicotine seule ne provoque pas de crise cardiaque, mais elle augmente le risque. De plus, si elle s'ajoute à d'autres facteurs tels que le diabète, la sédentarité, l'hypertension ou le stress chronique, le risque est amplifié.

Même en petite quantité, le tabac et le vapotage sont nocifs. Les fumeurs occasionnels ont un risque plus élevé de crise cardiaque que les non-fumeurs. Il en va de même pour les personnes qui respirent passivement la fumée ou l'aérosol, même occasionnellement.

Bien sûr, plus on fume ou vapote longtemps et souvent, plus le risque de maladies cardiovasculaires est élevé.

Les substituts nicotiniques contiennent également de la nicotine. Augmentent-ils le risque de maladies cardiovasculaires ?

Les preuves scientifiques montrent que les substituts nicotiniques pour arrêter de fumer sont sans danger pour la plupart des gens. Ils n'augmentent pas le risque de crise cardiaque ou d'accident vasculaire cérébral.

Même si les substituts nicotiniques sont sans danger, il est toujours recommandé de consulter votre médecin avant de commencer ce traitement. Surtout si vous souffrez de maladies cardiovasculaires ou d'autres maladies.

Le risque de maladies cardiovasculaires diminue-t-il si j'arrête de fumer ou de vapoter ?

Oui. Cela vaut pour les cigarettes, les cigarettes électroniques et les produits du tabac chauffés :

  • Après quelques heures, la tension artérielle et la fréquence cardiaque se normalisent. Le taux d'oxygène dans le sang augmente.
  • Après quelques mois, la circulation sanguine s'améliore. Les inflammations diminuent et le risque de formation de caillots sanguins diminue.
  • Après un à deux ans, le risque de crise cardiaque diminue considérablement.
  • Après cinq à quinze ans, le risque de crise cardiaque se rapproche de celui d'une personne qui n'a jamais fumé.

Arrêter de fumer ou de vapoter est l'une des meilleures décisions que tu puisses prendre pour ta santé. Tu souhaites arrêter de fumer ? Le service de conseil stop-tabac t'aide à y parvenir. Ce service est gratuit et anonyme.

Références

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