Vivre sans tabac

Vous voulez enfin mettre vos bonnes résolutions en pratique ? Nous sommes là pour vous aider à arrêter de fumer. 

De manière personnalisée. En toute simplicité. Sans tabac.

Service de conseil

Notre offre de conseils

Votre vie sans tabac commence maintenant

Tout début est difficile. Pour que vous n'ayez pas à franchir seul les premières étapes sans tabac, nous vous fournissons des informations utiles et un soutien personnel pour votre sevrage tabagique. C'est parti !

Armez-vous de connaissances – voici comment arrêter de fumer

Comment se lancer ?

Vous voulez arrêter de fumer ? Bravo ! Nous vous fournissons des informations pratiques pour démarrer du bon pied.

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Faire face au sevrage

Quels sont les symptômes du sevrage ? Nous vous montrons comment les reconnaître et les gérer.

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Éviter les rechutes

Comment réussir à arrêter de fumer sans rechuter ? Nous vous aidons à comprendre, gérer et éviter cette tentation.

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Réussir à arrêter aujourd’hui

Nouveautés et témoignages

Ces dernières années, de nombreux nouveaux produits du tabac et de la nicotine sont arrivés sur le marché, et la nouvelle loi fédérale sur les…

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Ute Mons, du Centre allemand de recherche sur le cancer à Heidelberg, met en garde contre les cigarettes électroniques. Bien qu’elles soient moins…

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Une enquête systématique réalisée par OxySuisse a permis de documenter les relations étroites qu’une partie des institutions universitaires entretient…

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Articles d'actualités dans l'archive

C’est votre tour maintenant!

Aujourd’hui est une excellente occasion pour arrêter de fumer. Allez, vous aussi, vous pouvez y arriver! 

Réussir à arrêter aujourd’hui

Notre offre pour les professionnel·le·s

Soutenir les personnes qui souhaitent arrêter de fumer

Les professionnel·le·s qui accompagnent les personnes souhaitant arrêter de fumer et de consommer de la nicotine trouveront sur ce site web des informations précieuses : des connaissances spécifiques sur l'arrêt du tabac et de la nicotine, des outils d'accompagnement et de conseil, ainsi que la possibilité de s'inscrire à notre newsletter.

Découvrir des connaissances spécifiques

Maladies liées au tabac

Quelles sont les maladies les plus fréquentes liées au tabac ?

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Substituts nicotiniques et médicaments

Quels substituts nicotiniques sont disponibles pour vos patient·e·s ?

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Vaporettes et autres produits à base de nicotine

Les vaporettes avec e-liquide, les produits de tabac chauffé et le snus sont-ils vraiment sûrs ?

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Plus de littérature specialisée

Nouveautés et articles spécialisés pour les spécialistes

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En Suisse, le marché des produits du tabac et de la nicotine a changé de manière fulgurante ces dernières années : outre les cigarettes…

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À propos de nous

Qui sommes-nous et que faisons-nous chez stop-tabac ?

stop-tabac est une plateforme nationale dédiée au soutien pour l’arrêt du tabac et de la nicotine, ainsi qu’un Service de conseil professionnel pour celles et ceux qui souhaitent arrêter de fumer. Nous sommes ravis de vous présenter notre vision, notre mission, nos valeurs et notre équipe de conseillers.

Accompagner l'arrêt du tabac

Vous avez l’impression que vous ne pouvez pas y arriver seul·e ? Rassurez-vous, nous croyons en vous et sommes là pour vous soutenir à chaque étape.

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