Les produits du tabac chauffé sont-ils nocifs ?

Les dispositifs qui chauffent le tabac sont de petits appareils électroniques. Ils offrent une alternative aux cigarettes traditionnelles. Ils sont également connus sous le nom de Heated Tobacco Products ou Tobacco Heating Systems. 

Ces appareils chauffent le tabac. Cela vous permet ensuite d’inhaler un aérosol contenant de la nicotine. Un aérosol est une sorte de vapeur qui transporte des gouttelettes ou des particules de produit. 

Ces dispositifs ne brûlent pas le tabac, mais le chauffent à une température comprise entre 250 et 330 °C. 

Cette température est inférieure à celle des cigarettes. Cela produit de la vapeur au lieu de la fumée. 

L’industrie du tabac affirme que ces appareils libèrent de la nicotine sans fumée et dégagent moins de substances toxiques. Elle développe continuellement de nouveaux appareils. Les dispositifs de tabac chauffé utilisent des sticks ou des capsules de tabac. Les utilisatrices et utilisateurs les insèrent dans un appareil électronique alimenté par une pile ou une batterie rechargeable. 

En Suisse, plusieurs marques proposent des produits de tabac chauffé, parmi lesquels :

• Iqos, avec les sticks Terea et Heets ;
• Glo, avec les sticks Neo ;
• Ploom, avec les sticks Evo. 

L’appareil chauffe le tabac à l’aide d’un système à induction. Le tabac chauffe sans brûler. Dans certains appareils, un métal ou une feuille d’aluminium présente dans le stick chauffe le tabac de l’intérieur.

Les sticks de tabac ont un embout buccal avec un filtre. Lorsque vous aspirez, vous inhalez l’aérosol produit. 

Les sticks sont disponibles : 

• en différentes tailles ;
• avec différents arômes ;
• et avec différents dosages de nicotine. 

Actuellement, l’assortiment de marques disponibles est moins vaste que celui des cigarettes.

Même les appareils qui chauffent le tabac génèrent une combustion. On appelle cela la pyrolyse. Certains de ces appareils atteignent des températures allant jusqu’à 330° C. À ces températures, le tabac libère d’autres substances toxiques. Il s’agit des mêmes substances que celles produites par la fumée de cigarette, en concentrations plus faibles. C’est pourquoi chauffer du tabac nuit également la santé.

La nicotine 

Le tabac chauffé contient de la nicotine, substance présente dans la plante de tabac. Lorsque vous utilisez des dispositifs pour chauffer le tabac, vous inhalez de la nicotine. 

La nicotine crée une dépendance. C'est pourquoi il est difficile d’arrêter de fumer. 

Le corps absorbe la nicotine des dispositifs de tabac chauffé de la même manière que celle des cigarettes. Cela signifie que les dispositifs de tabac chauffé créent une dépendance comme les cigarettes. 

Les substances nocives dans la vapeur 

La vapeur des appareils qui chauffent le tabac contient des substances nocives ou potentiellement nocives. 

Chaque appareil chauffe le tabac différemment. 

Plus la température augmente, plus la combustion libère de substances dangereuses. 

En effet :

• la combustion dégage plus de particules solides et de substances appelées composés carbonyles, qui peuvent être nocives ou cancérigènes ;
• la fumée est plus toxique pour les cellules. 

Les appareils qui chauffent le tabac à très haute température produisent plus de substances nocives que les autres.

La vapeur des dispositifs de chauffage du tabac contient également des substances nocives que l’on ne trouve pas dans la fumée de tabac.

Les scientifiques soulignent l’importance d’étudier la vapeur produite par les appareils de chauffage du tabac. De cette façon, nous saurons si la vapeur contient des substances dangereuses ou des éléments dont les effets sont encore inconnus.

Les agents humidifiants

Ces appareils chauffent du tabac fortement compressé. Pour favoriser la production de vapeur, les fabricants ajoutent de la glycérine et du propylène glycol dans le tabac. On appelle ces substances des agents humidifiants, ou des humectants. Ils sont présents en plus grande quantité dans les dispositifs de tabac chauffé que dans les cigarettes. Ils contribuent également à libérer la nicotine et les arômes. 

Le chauffage de ces agents humidifiants génère des substances dangereuses comme le formaldéhyde et l’acroléine.

Ces substances sont cancérigènes. Plusieurs études ont confirmé leur présence dans la vapeur des appareils de tabac chauffé.

Comment les produits du tabac chauffé nuisent-ils à ma santé ? 

Les produits à base de tabac chauffé contiennent de la nicotine. Cette substance a une influence sur les maladies cardiovasculaires. 

Par exemple, elle augmente :

• la fréquence cardiaque ;
• la tension artérielle.

Ces effets nuisent à votre système cardiovasculaire autant que la cigarette. 

Les recherches scientifiques ont également montré que les produits du tabac chauffé : 

• endommagent les voies respiratoires ;
• augmentent le risque d’inflammation dans l’organisme ;
• augmentent le risque de dépendance ;
• modifient le développement du cerveau chez les jeunes ;
• endommagent les cellules. 

De plus, le tabac chauffé produit aussi de la fumée. Découvrez-en plus sur les effets nocifs du tabagisme passif lié au tabac chauffé.

Certaines personnes n’arrivent pas ou ne veulent pas arrêter de fumer. Elles utilisent des cigarettes électroniques ou des dispositifs de tabac chauffé comme alternative aux cigarettes traditionnelles. 

Les cigarettes électroniques et les dispositifs de tabac chauffé n’aident pas à arrêter de fumer. 

Vous avez besoin d’aide pour arrêter de fumer ? L’équipe du service de conseil stop-tabac vous conseille et vous soutient. 

Vous trouverez également plus d’informations sur les différences entre cigarettes électroniques et dispositifs de tabac chauffé sur la page Tour d’horizon sur les dispositifs électroniques.

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