Les patchs à la nicotine font partie des substituts nicotiniques. Ils vous aident à arrêter de fumer.
En Suisse, deux produits sont autorisés :
- les patchs Nicorette, qui contiennent 10, 15 ou 25 milligrammes de nicotine ;
- les patchs Nicotinell, qui contiennent 7, 14 ou 21 milligrammes de nicotine.
Comment fonctionne le patch à la nicotine ?
Vous collez le patch sur la peau. Il libère ensuite la nicotine progressivement. Cela réduit les symptômes de manque.
Ces symptômes sont dus au sevrage nicotinique qui survient lorsque vous arrêtez de fumer. Voici les plus fréquents :
- vous vous sentez plus facilement irritable ;
- vous ressentez de l’agitation ;
- vous êtes de mauvaise humeur ;
- vous avez des difficultés à vous concentrer ;
- votre appétit augmente.
Le patch à la nicotine est un médicament efficace pour arrêter de fumer. Il ne provoque généralement pas de dépendance, car il libère la nicotine de manière très lente.
Vous pouvez l’associer à des pastilles, des microcomprimés ou au spray à la nicotine.
Le patch libère la nicotine tout au long de la journée. Les autres produits agissent plus rapidement en cas de forte envie.
Vous souhaitez combiner plusieurs substituts nicotiniques ? Parlez-en d’abord à votre médecin ou à la pharmacie.
Comment l'utiliser ?
Dès le lendemain de l’arrêt du tabac, collez un patch sur la peau chaque matin.
Il en existe de deux sortes :
- le patch 16 heures (Nicorette), à retirer le soir au coucher et en coller un nouveau chaque matin ;
- le patch 24 heures (Nicotinell), à changer chaque matin.
Il doit être collé sur une peau sèche et sans poils. Les spécialistes recommandent de l’appliquer sur 4 à 8 endroits différents du corps afin d’éviter les problèmes cutanés.
Le patch à la nicotine résiste à l’eau et à la transpiration. Vous pouvez donc prendre une douche rapide et faire un peu de sport. S'il se décolle, refixez-le simplement avec un pansement classique.
Quels sont les effets indésirables possibles du patch ?
Ils sont généralement légers. Voici les plus fréquents :
- votre peau est rouge et démange ;
- vous ne pouvez pas dormir ou faites des cauchemars ;
- vous avez des maux de tête ;
- vous avez des nausées.
Quels sont les effets indésirables de la nicotine ?
La nicotine :
- augmente le nombre de battements cardiaques par minute (fréquence cardiaque) ;
- augmente la tension artérielle ;
- diminue la circulation du sang dans certains tissus.
Le risque de maladies augmente, par exemple :
- infarctus ;
- accident vasculaire cérébral (AVC) ;
- artériosclérose ;
- diabète.
La nicotine affecte aussi :
- la fertilité ;
- les défenses immunitaires ;
- le système respiratoire et le système rénal.
Malgré les effets indésirables de la nicotine, les substituts nicotiniques :
- sont efficaces pour atténuer les symptômes du sevrage et l’arrêt du tabac ;
- restent une alternative moins nocive pour les personnes fumeuses, même en cas de maladies pulmonaires ou cardiovasculaires et pour les femmes enceintes.
Vous souhaitez connaître les produits de substitution disponibles ? Davantage d'informations à ce sujet sur la page Substituts nicotiniques .
Vous souhaitez arrêter de consommer des produits du tabac et de la nicotine ? L'équipe du Service de conseil stop-tabac vous conseille et vous soutient. Ce service est gratuit et anonyme.
Sources
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