Stratégies de gestion Sport Vous pouvez vous concentrer sur votre sevrage tout en faisant d’autres choses bénéfiques pour votre santé. Le mouvement est une bonne manière de ne plus penser aux…

Poids Vous n’êtes pas la seule à avoir peur de prendre du poids après l’arrêt du tabagisme. En effet, un grand nombre de fumeuses partagent cette crainte. Pensez à tous les aspects positifs du…

Symptômes de manque Pour de nombreux fumeurs, les émotions négatives et les souvenirs liés à la consommation de cigarettes sont des facteurs déclencheurs très forts et certaines femmes y sont…

Facteurs favorisant la rechute Pour de nombreux fumeurs, les émotions négatives et les souvenirs liés à la consommation de cigarettes sont des facteurs déclencheurs très forts et certaines femmes y…

Ménopause Les chercheurs ont découvert que les fumeuses sont ménopausées environ une année plus vite que les non-fumeuses. C’est un paramètre important, car l’âge de la ménopause peut augmenter les…

Fertilité et grossesse Chez les femmes, la consommation de cigarettes peut entraîner des troubles de la reproduction, une diminution de la fertilité et des difficultés à concevoir. Les travaux de…

Risque d’infection Toutes les personnes qui fument présentent un risque d’infection plus important que les non-fumeurs. Les infections des voies respiratoires, comme le coronavirus, sont notamment…

Affections dermatologiques Saviez-vous que bon nombre de substances que vous absorbez lorsque vous fumez entraînent le vieillissement prématuré de votre peau, influencent négativement la croissance…

Ostéoporose En raison de son action anti-œstrogène et parce que les fumeuses ont tendance à avoir un indice de masse corporelle (IMC) plus faible, la consommation de tabac chez les femmes constitue…

Maladies pulmonaires Les femmes développent un tableau clinique de la bronchopneumopathie chronique obstructive (BPCO) différent de celui des hommes. Des études montrent une moins bonne qualité de…