Conseil, coaching et psychothérapie : quelle différence ?
Le conseil, parfois aussi appelé coaching, est un entretien bref. Il aide les personnes à gérer leurs problèmes actuels. Il permet de…
Comment se déroulent les séances pour arrêter de fumer ?
Chaque séance commence par un entretien. Il sert à comprendre pourquoi vous fumez et dans quels contextes vous ressentez le plus l’envie de…
Est-elle efficace pour arrêter de fumer ?
Des études scientifiques montrent que l’hypnose seule ne fonctionne pas mieux que d’autres méthodes comme la psychothérapie.
Des scientifiques ont…
Qui paie les séances ?
En Suisse, l’assurance maladie obligatoire ne prend pas en charge les séances d’hypnose. Si vous avez une assurance complémentaire, vérifiez dans votre contrat si elle…
Que traite-t-on avec l’hypnothérapie ?
L’hypnothérapie est pratiquée dans de nombreux domaines. Par exemple, pour :
gérer les peurs ou certaines phobies ; changer certaines habitudes, comme…
Qu’est-ce qu’une ou un hypnothérapeute ?
L’hypnothérapeute est une personne qui pratique l’hypnose à des fins médicales ou thérapeutiques.
L’hypnose n’est pas réglementée de manière uniforme…
Qu’est-ce que l’hypnose ?
L’hypnose est un état d’attention et de concentration intense sur des pensées, des images ou des sensations précises. Dans cet état, votre esprit se focalise sur un point…
Quels sont les effets indésirables possibles ?
L’acupuncture provoque parfois une légère douleur au point d’entrée de l'aiguille, un saignement, un bleu, une sensibilité locale, un étourdissement ou…
Ces méthodes permettent-elles d’arrêter de fumer ou de consommer de la nicotine ?
Non. Ces méthodes n’éliminent pas directement la dépendance au tabac et à la nicotine.
Des études montrent…
De quoi s’agit-il ?
Les scientifiques pensent que stimuler certains points d’acupuncture du corps agit sur le système nerveux : cela peut diminuer les envies de fumer, l’irritabilité ou…