Les gommes à mâcher ont-elles une influence sur ma fertilité ? Des études menées sur des fumeurs montrent que la nicotine a des effets négatifs sur la qualité du sperme. Elle altère la mobilité, le…

Puis-je l’utiliser pendant la grossesse ou l’allaitement ? Pour arrêter de fumer ou réduire la consommation de tabac pendant la grossesse ou l’allaitement, les médecins recommandent d’abord des…

Que se passe-t-il si je mâche trop de gommes à la nicotine ? Les gommes sont destinées à un usage temporaire et non à long terme. De ce fait, une utilisation prolongée ou une consommation excessive…

Que faire en cas d’effets indésirables ? Les effets indésirables les plus courants des gommes à la nicotine sont généralement légers et traitables. Dans la plupart des cas, mâcher la gomme 10 à 15…

Comment utiliser correctement les gommes à mâcher à la nicotine ? Mâchez très lentement une gomme pendant 30 minutes. N’en mâchez pas plus d’une par heure. Si vous mâchez trop vite, les gommes…

Comment connaître mon degré de dépendance à la nicotine ? Le test de Fagerström permet de mesurer votre degré de dépendance à la nicotine. Il s’agit d’un questionnaire en 6 questions. Il est…

Quel dosage choisir ? Les gommes à mâcher disponibles dans le commerce contiennent 2 ou 4mg de nicotine. Le choix du dosage dépend de deux facteurs : la quantité de nicotine que vous consommez ;…

Quels sont les produits disponibles en Suisse ? En Suisse, les marques Nicorette et Nicotinell vendent des gommes à mâcher à la nicotine à 2mg et 4mg. Elles sont disponibles en plusieurs arômes,…

Sources Haleon Schweiz AG. (2023). Nicotinell Gum 2 mg Cool Mint: Foglietto illustrativo. Compendium. https://compendium.ch/product/1116709-nicotinell-gum-2-mg-cool-mint JNTL Consumer Health…

Existe-t-il des alternatives aux gommes à mâcher à la nicotine ? Oui. Il existe des médicaments contenant de la nicotine, et d’autres sans nicotine. Certains sont disponibles sur ordonnance,…