Les principales substances toxiques retrouvées dans le tabac d’une cigarette
La nicotine, issue des feuilles de tabac qui provoque une forte dépendance Le monoxyde de carbone (CO) issu de la…
L’industrie du tabac détruit la santé de milliards d’individus, ciblent particulièrement les jeunes sur les réseaux sociaux, les populations des pays pauvres et… pollue la planète!
Comment utiliser le spray buccal
Commencer à utiliser le spray dès le 1er jour de l’arrêt du tabac Approcher la buse de pulvérisation aussi près que possible de la bouche ouverte Appuyer fermement…
Efficacité du spray buccal dans l’arrêt du tabac
Son efficacité a été démontrée dans une étude (2020) ayant inclus plus de 1198 participants suivis pendant 6 mois, où le taux d’arrêt est multiplié…
Effets indésirables
Les effets indésirables suivants ont été rapportés: hoquet, irritation de la gorge, céphalées, nausées.
Comment utiliser l’inhalateur de nicotine?
Commencer à utiliser l’inhalateur dès le 1er jour de l’arrêt du tabac Sortir l’embout buccal et un sachet de 6 cartouches Séparer l’embout buccal en 2…
Bon à savoir
Eviter de boire des boissons acides tels que café, jus de fruit et limonades 15 avant et pendant l’utilisation de l’inhalateur afin de ne pas diminuer l’absorption de la nicotine…
Dosage, comment m’y retrouver?
Une cartouche correspond à 4 cigarettes. Pour une consommation de 24 cigarettes par jour, 6 cartouches par jour seront nécessaires. La dose maximale est atteinte au…
Technique d’inhalation
La fréquence d’utilisation ainsi que la durée et le mode de l’inhalation varient d’un individu à l’autre. Des études ont montré que des techniques d’inhalation différentes,…
Quels sont les effets secondaires
Les effets indésirables les plus fréquemment signalés sont locaux, c.-à-d. la toux et l’irritation de la bouche et la gorge. Ces effets indésirables locaux…