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Pourquoi prend-on du poids en arrêtant de fumer ? Une prise de poids après l’arrêt de la cigarette s’explique par des mécanismes pathophysiologiques. Qu’est-ce que cela signifie ? Lorsque vous…
Votre analyse de la rechute : l’auto-analyse permet d’avancer Répondez à ces 5 questions pour préparer votre prochaine tentative d’arrêt :  Quels sont vos succès jusqu’à présent ? De quoi…
Vous venez de décider d'arrêter de fumer - et maintenant ? Félicitations, cette décision est la première étape importante. Mais que faire maintenant ? Nous vous recommandons tout d'abord d'étudier…
Fumer au cours des 12 premières semaines de grossesse : quels effets ? Les femmes qui fument ont plus souvent des fausses couches. Le risque de grossesse extra-utérine augmente également. 
Je suis enceinte et je fume : dois-je arrêter maintenant ? Arrêter de fumer dès l’annonce de la grossesse, c’est l’idéal. À défaut, arrêter dans les dernières semaines de grossesse, c'est…
Sources Haleon Schweiz AG. (2023). Nicotinell Gum 2 mg Cool Mint: Foglietto illustrativo. Compendium. https://compendium.ch/product/1116709-nicotinell-gum-2-mg-cool-mint JNTL Consumer Health…
Quels sont les effets indésirables les plus fréquents ? Irritations des muqueuses de la bouche ou de la gorge. Douleurs dans les muscles de la mâchoire. Toux ou irritation du pharynx. Maux de tête…