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Références Boswell, R. G., Kober, H. (2016). Food cue reactivity and craving predict eating and weight gain: a meta-analytic review. Obesity reviews 17, 159–177. Hartmann-Boyce, J.,…
Vaud Lausanne Consultation individuelle de désaccoutumance au tabac du Centre universitaire de médecine générale et santé publique de Lausanne (Unisanté) Rue du Bugnon 44  |…
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Mein Nichtrauchervertrag Dieser Vertrag bezieht sich auf Zigaretten. Er lässt sich aber auch auf andere nikotinhaltige Produkte wie zum Beispiel Vapes, Dampf oder Snus anwenden. Ich will am mit…
Farmaci di aiuto nello smettere di fumare Farmaci di aiuto nello smettere di fumare Lei accende la prima sigaretta nella prima mezz’ora dopo il risveglio? Fuma più di 1015 sigarette al giorno? Se…
In cammino verso lo smettere di fumare In cammino verso lo smettere di fumare Non esiste un momento ideale per smettere di fumare. Per contro di smettere di fumare ne vale la pena in ogni età.…
Stop tabacco: In questo modo può smettere di fumare Stop tabacco: In questo modo può smettere di fumare Cara lettrice, caro lettore Contenuto Cara lettrice, caro lettore È difficile che lei…
Un taux de nicotine très élevé Une méta-analyse des consommateurs de narguilé de quatre pays montre que la consommation quotidienne de tabac à narguilé produit en moyenne un taux de cotinine* de…
4 6 Je viens d’arrêter de fumer Les astuces anti-rechute Table des matières 3 Quatre conseils prioritaires 4 Prévenir la rechute 4 En cas de besoin urgent de fumer 5 Substituts nicotiniques…
3 6 C’est décidé, j’arrête de fumer Les astuces pour réussir Table des matières 3 Les raisons d’arrêter de fumer 4 4 Santé Stratégies pour se préparer 6 Méthode progressive 7 Passez à…